Formación Personal y Profesional

con José Luis Cabezas

Metodología práctica única de sensibilización, integración, relajación y despertar.
Las dinámicas de integridad e inteligencia de cuerpo, mente y consciencia
a través de la práctica y enseñanza.

 

 

La Formación Personal y Profesional Yoga Dinámico es una presentación y experiencia profunda, reveladora,
potente y completa del método de Yoga, su práctica y didáctica.
Esta formación enriquecerá profundamente tu vida en general y tu práctica o enseñanza en particular.
Te habilitará para practicar y enseñar todo estilo de yoga, ya que todo yoga está basado necesariamente en los mismos principios universales. De este modo, es pertinente y aplicable al refinamiento de cualquier actividad o especialidad.

  • Inmersiones de fines de semana
  • Retiros en la Naturaleza 
  • Abundantes materiales didácticos y asesoramiento continuo
  • Curso y Certificación avalados internacionalmente por Yoga Register e Independent Yoga Network

Aprende cómo practicar y enseñar Yoga con seguridad y eficacia.
Apto y muy recomendado para todos los niveles de practicantes,

desde totales principiantes a avanzados y profesores de todos los estilos.

Método Pedagógico Yoga Dinámico Este método se basa en la unidad intrínseca de cuerpo, mente y espíritu y
los principios naturales de aprendizaje y enseñanza. Habilita que yoga pueda ser enseñado desde la integridad inherente
del cuerpo y poder acceder desde la acción a las relaciones intrínsecas entre cuerpo, mente y espíritu.

Completamente libre de cualquier ideología y dogma, es un enfoque que funciona, invitando intimidad con el funcionamiento
natural del cuerpo-mente humano. Genera un entendimiento práctico y claro de las relaciones entre la estructura y las funciones,
el movimiento y la respiración, el cuerpo y la mente, movimiento y quietud, acción y conciencia.

Contexto de la Formación de Profesores La Formación de Profesores Yoga Dinámico te formará para que puedas practicar
y enseñar yoga con seguridad, eficacia y progresivamente. Se te enseñará como sensibilizar, despertar y abrir tu cuerpo
y el de tus alumnos de la manera más efectiva y directa.

Este proceso se basa en un claro y desarrollado entendimiento de las fructíferas relaciones entre movimiento y quietud,
la parte y el todo, cuerpo, mente y consciencia.

Contenido de la Formación

 

La Formación continua Yoga Dinámico es personal y profesional y consta de las siguientes modalidades de estudio:

  • FORMACIÓN INTRODUCTORIA YOGA DINÁMICO > 200 horas
    Unos 24 días, 200 horas directas con el tutor, profesores asistentes y estudio personal y grupal asesorado. Puede hacerse de modo independiente y también para probar o como parte de la Formación Básica YD. Al haber realizado las 200 horas se puede entregar Certificado de asistencia, previa solicitud del mismo. Realizando la Formación Introductoria YD de 200 horas y Tesis escrita con el asesoramiento del tutor se puede entregar Certificado de Instrucción.
  • FORMACIÓN BÁSICA YOGA DINÁMICO > 500 horas
    Curso formativo central. Unos 48 días, 400 horas de contacto con el tutor y profesores asistentes. Práctica y estudio personal y grupal asesorados. Desarrollo de una tesis personal. Certificado de Enseñanza.
  • FORMACIÓN DE PROFUNDIZACIÓN > 750/1000 horas
    Extensión personalizada en inmersiones especializadas y de profundización con Formadores Senior. Para alumnos/as que han completado la Formación Básica YD.

 

 

 

Formación y Certificación registradas y avaladas internacionalmente
con los estándares de calidad más elevados por Yoga Register
e Independent Yoga Network

http://yogadinamico.com/formacion/certificacion
www.independentyoganetwork.com

El Curso de Formación 2016-17 consta de 6 Módulos de fines de semana
(sábado-domingo) en la ciudad y 2 Retiros en la naturaleza:
Retiro de Semana Santa (4 días) y Retiro de Verano (8 días).

TEMAS:

Aprenderás cómo poner en uso la naturaleza móvil del cuerpo humano con integridad, seguridad y eficacia, preparando tu cuerpo o el de tus alumnos apropiadamente para lo que estás desarrollando, y para la quietud genuina sostenida de la que depende yoga.
Este aprendizaje involucra la exploración de más de 150 técnicas somáticas de yoga, en el contexto de 4 series prácticas infinitamente variables y adaptables. A través de ellas se te mostrará cómo realizar y enseñar la práctica postural de yoga como práctica espiritual
(autoindagación somática) basada en la integridad e inteligencia del cuerpo.

Estas técnicas y series juntas sensibilizan, despiertan, integran, fortalecen y abren el cuerpo sistemática, progresiva y plenamente.
El desarrollo secuenciado de las series permiten al cuerpo ir profundizando su capacidad integrada de movimiento y acción sin forzar,
poniendo en uso su potecial a través de progresión paso a paso fundamentada (Vinyasakrama). Se complementa con series prácticas más pasivas, que refuerzan interiorización profunda de conciencia en acción, mientras invitan y habilitan rejuvenecimiento y auto-sanación profundos.

Las horas de clase con el tutor cubren todos los temas listados abajo. Al remitirnos y mantenernos en la unidad intrínseca indivisible de cuerpomente y consciencia, los temas se interrelacionan y por tanto se benefician de contar de hecho con mucho más tiempo que las horas específicamente dedicadas a ellos.

El ASPECTO TEÓRICO del curso está entretejido en la práctica, presentaciones y exploración de las técnicas del método de Yoga y cubre los siguientes temas:

  • Teoría de las dinámicas universales fundamentales de percepción, conocimiento y acción del cuerpo humano. Esto provee los principios fundamentales de conciencia, percepción, movimiento y acción que determinan una práctica de yoga segura y eficaz.
  • Teoría de Anatomía, Fisiología, Respiración, Biomecánica y Kinesiología aplicadas: cómo la acción física, movimiento y respiración tienen
    lugar en relación a la conciencia e intención consciente.
  • Teoría y Arte del Aprendizaje somático: cómo usar los procesos neuromusculares del cuerpo para desarrollar una integración estructural y energética progresiva y permanente (vinyasakrama).
  • Exploraciones aplicadas y relacionadas a los textos básicos de yoga clásico: Yoga Sutra de Patanjali y Baghavad Gita
  • El Arte de la Enseñanza: aclarar los principios prácticos a través de los que la práctica de movimientos y postura de yoga, pranayama y meditación pueden ser enseñados eficazmente.
  • Exploración teórica del Arte de la Enseñanza por medio de instrucciones progresivas. Incluye análisis de las instrucciones, preparaciones, compensaciones, contextualización y progresión de técnicas, acciones componentes y compuestas, y su instrucción.
  • Principios de secuenciación, modificación y ajustar.
  • Dinámicas de grupo.
  • Dinámicas de comunicación.

El ASPECTO PRÁCTICO de la Formación incluye:

  • Exploración práctica de Anatomía, Fisiología, Biomecánica y Kinesiología aplicadas como metodología técnica de la práctica de movimientos y posturas de yoga y pranayama.
  • Exploración en profundidad de técnicas posturales dinámicas (ullola, namaskar, vinyasa) y el uso de movimiento como preparación y acceso al poder integrador de la experiencia de quietud.
  • Exploración en profundidad de las posturas de yoga, sus principios estructurales, mecánicos, energéticos y efectos subyacentes.
  • Exploración en profundidad de los Siete Bandhas.
  • Exploración en profundidad de la Dinámica Espiral de Integración.
  • Exploración en profundidad de respiración Ujjayi y muchas otras prácticas de Pranayama y ejercicios respiratorios.
  • Exploración en profundidad de las Dinámicas de Integridad como bases fundamentales para establecer integridad estructural y funcional.
  • Entrenamiento y formación práctica en cuatro secuencias vinyasa modificables y progresivas.
  • Aplicación práctica del Arte Vinyasakrama.
  • Exploración práctica en el Arte de Secuenciar clases.
  • Exploración y asesoramiento práctico continuo en el Arte de Enseñar.
  • El Arte de la Autopráctica. Esencial, fundamentada y satisfactoria.

Series Prácticas *:

El Curso de Formación cuenta con 4 series prácticas y de entrenamiento esenciales, infinitamente adaptables y desarrollables. Teniendo prioridad la calidad y sensatez más que la cantidad. Se practicarán las siguientes series y explorarás en profundidad sus técnicas componentes, su contexto, práctica y didáctica:

VINYASAXANDRASYA
Basada en Xandravinyasa, con ullolas y posturas sentadas, supinas e invertidas sencillas. Para sensibilizar y somatización de integridad.

VINYASASYURASYA
Basada en Suryavinyasa, con ullolas y posturas sentadas, supinas e invertidas más desafiantes. Para despertar y aplicar la integridad a los desafíos y reforzarla.

VINYASAXIKITSA
Incluye Suryanamaskar, ullolas de pie, equilibrios, flexiones atrás, flujos de movimientos y posturas sentadas e inversiones. Para profundizar integridad en las capas sutiles del cuerpo.

VINYASANIXISYA
Incluye Suryanamaskar, posturas de pie, equilibrios, flexiones atrás, flujos de movimientos y posturas sentadas e inversiones. Para acceder a la indivisibilidad de conciencia.  

* Un molde infinitamente modificable, que usa grupos de posturas relacionadas estructuralmente para profundizar la atención e integridad en el cuerpo. Pocos estarán verdaderamente preparados para ello. Por supuesto hay la posibilidad de secuencias prácticas de transición, en respuesta a las capacidades y necesidades individuales, al ir graduándose de una serie a la siguiente.

El Método de Formación Yoga Dinámico prepara, habilita y aporta
los recursos para practicar o enseñar cualquier serie,

énfasis o estilo de yoga con seguridad y eficacia,
con la adaptabilidad y tiempo de la sensatez.

Este curso es apto y muy recomendado para TOD@S desde totales PRINCIPIANTES a PROFESORES de todos los estilos.

Certificación

Los Cursos de Formación Yoga Dinámico están avalados con los estándares más elevados de Formación de Profesores de Yoga.
Completar satisfactoriamente los cursos correspondientes le otorga Certificado de Asistencia y desarrollando su tesis Certificado Profesional: Certificado de Instructor de Yoga de 200 horas ó Certificado de Profesor de Yoga 500 horas.

Entonces puede registrarse en el REGISTRO DE YOGA (YOGA REGISTER), un Registro Profesional Internacional reconocido por Escuelas y Centros de Yoga mundialmente, así como por la Industria del Fitness (o actividad deportiva).
Nuestros certificados también le otorgan derecho a registrarte en REPS (Registro de Profesionales del Ejercicio Físico).

Para recibir Certificado Profesional de Instructor de Yoga de 200 hs habrá de:
– Asistir al Curso Base y Curso de Formación de 200 horas
– Desarrollar su tesis contando con el apoyo de los tutores.
– Satisfacer a los tutores con su preparación, competencia y disponibilidad para enseñar.
Para recibir Certificado Profesional de Profesor de Yoga de 500 hs habrá de:
– Asistir al Curso Base y Curso de Formación de 200 horas
– Desarrollar su tesis contando con el apoyo de los tutores.
– Asistir a talleres y módulos específicos para Formación de 500hs indicados por el tutor.
– Asistir a los tutores y colaborar en cursos o talleres con grupos, recibiendo retroalimentación en ellos en enseñar y desarrollar secuencias, clases y cursos.
– Satisfacer a los tutores con su preparación, competencia y disponibilidad para enseñar.
Evaluación
El proceso de Evaluación es un desarrollo en curso y está basado en incorporación de las Dinámicas de Integridad, entender claramente las sutilezas del método de Yoga y tener facilidad en Vinyasa Krama (el arte de instrucción y secuencialidad progresiva).

Profesores

La Formación Yoga Dinámico es dirigida y dada primordialmente por José Luis Cabezas y cuenta con la asistencia y apoyo de profesores asistentes y en extensión de Formación.

Estos cursos cuentan con la colaboración y apoyo directo de Godfrey Devereux.

 José Luis Cabezas
Director de la Formación y del Instituto Yoga Dinámico.

Formador Senior del Método Pedagógico Yoga Dinámico. Uno de los dos únicos mundialmente, trabajando de cerca con Godfrey Devereux y el Método durante más de 16 años. José Luis es experto en ayudar personas y formar profesionales a acceder la inteligencia de consciencia a través del cuerpo. Ha dirigido varios centros de Yoga y es formador titular en diversas escuelas importantes incluyendo Windfire, City-Yoga e City-Yoga Madrid. Escribe en yogaenred.com, Yoga Journal y otras publicaciones. Dirige la editorial Satcit, www.satcit.com . Ha formado cientos de profesores internacionalmente y da cursos, retiros y formación por todo el mundo.

www.yogadinamico.com
Entrevista a Jose Luis aqui

Sobre Godfrey Devereux

Originador del Método Yoga Dinámico. El viaje pionero de Godfrey a las raíces de la experiencia humana se basa en toda una vida de práctica
de yoga que comenzó cuando tenía 16 años. Fertilizado por formación profesional en Educación y Desarrollo Infantil, Medicina Oriental y estudio dedicado con maestros de Zen, Advaita y Tantra así como gurús indios de Yoga. Dirige Windfire Yoga Retreats y ha formado cientos de profesores de yoga internacionales. Autor importante, ha publicado cuatro libros de yoga populares, incluyendo “Yoga Dinámico”, “Yoga Desvelado”, “El Poder de Elegir”, “El pequeño libro de los Bandhas” +otras publicaciones en Satcit.com www.dynamicyoga.com 

 

Fechas y Precios

 

El Curso de Formación 2016-17 consta de 6 Módulos de fines de semana

(sábado-domingo) en la ciudad y 2 Retiros en la naturaleza:

Retiro de Semana Santa (5 días) y Retiro de Verano (8 días).

  

FECHAS FORMACIÓN 2017/18:

2017:

18-19 Noviembre: Nutrir I

2-3 Diciembre: Nutrir II

2018:

3-4 Febrero: Integrar I

10-11 Marzo: Integrar II

28 Marzo – 1 Abril: Retiro Semana Santa / Soltar 

19-20 Mayo: Abrir I

23-24 Junio: Abrir I

29 Julio – 5 Agosto: Retiro Verano / Profundizar y Enseñanza

Los retiros se realizarán en este maravilloso lugar de Galicia: http://casadaterra.com/

 

HORARIOS:

Los horarios de las Inmersiones son de 10.00 a 18.30 con 1h15min para comer y descansar.

Las mañanas fluyen abundantes con práctica de respiración (pranayama), movimiento (ullola y vinyasa), posturas en quietud (asana), integración y alineamiento estructural y energético (bandha), relajación, meditación, presentación de temas, charla y diálogos.

Las tardes ricas en presentaciones de temas y técnicas, exploraciones prácticas y didácticas, investigación grupal y personal,

aclaración de posible dudas y una clasecita práctica asimilativa, relajante y nutritiva para concluir la jornada.

Cada inmersión está apoyada con la aportación de abundantes materiales didácticos de calidad

(textos, imágenes, láminas de secuencias, audios, etc).

Los Retiros tienen su propio horario adaptado a la dinámica del grupo y del curso.

Las sesiones de la mañana suelen ser algo más largas, un poco más temprano, con un descanso más largo tras el almuerzo

para descansar y disfrutar de la naturaleza, con hospedaje y comida rica incluidos, y con más espacios de silencio, convivencia y meditación.

Puedes leer más sobre los Retiros en www.yogadinamico.com/retiros

 

 

PRECIOS Y FORMAS DE PAGO:

FORMACIÓN INTRODUCTORIA (1er año. 200 horas)

 Precio con descuento por pago anticipado (Antes del 1 de septiembre del 2017):

1.800€ *

 Precio con descuento por pago completo:

 2000€ *

Precio con pago fraccionado. 3 Pagos:

 2.200€ *

– 900€ ….. en Noviembre

– 700€ ….. en Enero

– 600€ ….. en Marzo

 

Personas en PARO oficial presentando su documentación:

 1500€ *(3 plazas)

 FORMACIÓN BÁSICA (2º año. 300 horas)

 2000€ 

*Estos precios incluyen formación de los retiros. NO incluyen desplazamiento, alojamiento ni comidas. 

300€ PAGO RESERVA DE PLAZA antes del 12 de Octubre

 

(Está incluidos en los precios de arriba y no son reembolsables).

Módulos e inmersiones sueltas: ¿Te interesa venir un fin de semana suelto o asistir en las inmersiones como cursos independientes? Envíanos un email a info@yogadinamico.com y te informamos.

Se pueden completar o recuperar módulos y días sueltos en cualquiera de las otras ciudades donde damos cursos de formación sin coste extra (nada más que los desplazamientos, comidas y el hospedaje si lo necesitan).

 

¡¡Reserva tu plaza aquí!!

Ofrecemos precio con DESCUENTOS por pago anticipado,
la posibilidad de pagar por plazos
y descuentos a personas en paro (presentando documentación oficial).

Reserva plaza 300 €

Pago Anticipado (Descuento aplicado)

Pago Fraccionado 1ª Cuota

Share This